Erfahrungsberichte

“Während meiner Trainingseinheiten fühle ich mich bei Jenny sehr gut aufgehoben. Mit ihrer natürlichen, witzigen Art schafft sie es, mich zu motivieren, an meine Grenzen zu gehen. Obwohl ich früher oft Schwierigkeiten hatte, regelmäßig im Fitnessstudio zu trainieren, zu joggen etc., freue ich mich jedes Mal auf die Trainingstermine mit Jenny. Ihre Erklärungen in Bezug auf Sport und Ernährung sind für mich verständlich, ohne dabei belehrend zu sein.
Es ist, als ginge man mit einer guten Bekannten zum Sport, die zudem noch auf einen Acht gibt.”

Jule, 35 Jahre alt

Einkaufscoaching mit Jenny im Schlaraffenland Supermarkt

Bio-Tomaten aus Italien, Gewächshaustomaten aus Deutschland oder die “normalen” Tomaten aus Marokko? Dinkelbrötchen oder Laugengebäck? Wozu Zahnpasta mit Xylit? Welche Unterschiede gibt es bei Bio-Eiern? Warum zu glutenfreiem Mehl greifen? Wo bekomme ich Eierlikör von glücklichen Hühnern?
Diese und viele weitere Fragen konnte mir Jenny beantworten. Sie zeigte mir zudem welche Lebensmittel aus Kühlschrank und Schränken verschwinden sollten und wie ich diese durch gesunde Alternativen ersetzen kann. Besonders toll fand ich, dass Jenny dabei auf meine individuellen Vorlieben eingegangen ist. Darüber hinaus gab sie mir einfache und leckere Rezeptideen für eine gesunde und leichte Küche. Ein Rezept habe ich am vergangenen Wochenende gleich nachgekocht. Es war wirklich superlecker und hat auch meiner Familie geschmeckt!!

Wer wie ich ebenfalls oft verunsichert ist, in welchen Produkten sich Zucker und Fette verstecken, was die Inhaltsstoffangaben auf den Packungen bedeuten und welche gesunden Alternativen es für Kalorienbomben gibt, dem kann ich die Einkaufstour mit Jenny nur empfehlen!

Vielen Dank, Jenny, für den lustigen und aufschlussreichen Einkaufsvormittag!

Elisa